কম্পিউটার ব্যাবহার কারীরা একবার দেখুন !!

সালাম সবাইকে।আশাকরি আপনারা সবাই ভাল আছেন। আজ আমি আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি দারুন একটি সফ্টওয়্যার। এটির নাম হচ্ছে F-lux. সফ্টওয়্যারটির কাজ হচ্ছে সময়ভেদে আপনার কম্পিউটারের আলো নিয়ন্ত্রণ করা। আমরা সবাই জানি, আমরা যখন কম্পিউটারের পদার দিকে তাকায় তখন পদার আলোক রশ্মি গুলো আমাদের চোখে এসে পড়ে।এই আলোক রশ্মি গুলো আমাদের চোখের জন্য ক্ষতিকর। আর যারা আমার মতো চোদ্দ পনের ঘন্টা কম্পিউটার নিয়ে বসে থাকেন। তাদের জন্য তো আরো বেশি। এর ফলে দীঘ মিয়াদি শারীরিক ও মানসিক সমস্যার সম্মেখীন হতে পারেন। আপনি আপনার কম্পিউটারের পদার আলো নিয়ন্ত্রন করে আপনার চেখের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে পারেন।

এখান থেকে ডাউনলোড করুন

তেমন কোন সেটিং করার প্রয়োজন নেই। শুধু ঘরির টাইমটা টিক রাখবেন।

শুধু F-lux সফ্টওয়্যার ব্যাবহার ছাড়াও আপনি আপনার শারীরিক ক্ষতি হতে বাঁচতে আরো অনেক ব্যবস্থা নিতে পারেন। নিচের ছবি গুলো দেখলে বুঝতে পারবেন।

আর প্রতি দিন শারীরিক ব্যায়াম করতে ভুলবেন না।

আশাকরি আপনারা আপনাদের শরীরের প্রতি খেয়াল রাখবেন। ধন্যবাদ।

youtube channel টি দেখুন

mediafire movies